niedziela, 23 listopada 2014

Omlet z kaszą jaglaną i kiełkami

Pomysł na pożywne śniadanie ;)

Składniki na 1 porcję
  • 50g kaszy jaglanej 
  • 2 jaja
  • 1/2 czerwonej papryki
  • zioła prowansalskie
  • sól, pieprz (ja nie mogę ale Wy dodajcie)
  • garść kiełków np. brokuła
  • łyżeczka oliwy z oliwek
Przygotowanie
Kaszę jaglaną gotujemy i czekamy aż trochę przestygnie. Paprykę  kroimy w kostkę. Wszystkie składniki poza oliwą i kiełkami, mieszamy. Na rozgrzaną patelnię wlewamy oliwę i po chwili całą masę. Smażymy na małym ogniu aż omlet się zetnie, pod koniec przewracamy na trochę na drugą stronę. Posypujemy kiełkami.
Smacznego ;)




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz